9月
NLPコーチングで、アウトカムを設定していきましょう。
8フレームアウトカムと言います。
NLPの目標設定の方法としては、8つのフレームを使い、
いろいろな角度から、本当に望んでいるものを明確にします。
そして、具体的に行動に移せるように、結果を出すために、
必要な認識も生み出していきます。
それが、NLPの8フレームアウトカムです。
次のような8つのフレームを質問を使って明確にしていきます。
1、あなたのゴールは何ですか?(V・A・Kを使い、明確にしていきます)
2、ゴールが手に入ったら、どのようにして分かりますか?
(ゴールに対しての認識を明確にしていきます)
3、ゴールはいつ、どこで、誰と作りますか?(より詳細なイメージ)
4、ゴールを手に入れたら、あなたの周囲、環境はどう変化しますか?
(ゴールを手に入れる過程や結果により、どうなるかを明確にする)
5、ゴール達成のためにあなたが既に持っているリソースは?
更に必要なリソースは?
(自分の持っているリソースを認識して、活かしていきます)
6、現在、成果を手に入れるのを止めているものは何ですか?
(障害を明確にして、取り除くための第一歩です)
7、ゴールを手に入れることには、どんな意味がありますか?
ゴールを達成すると何が得られますか?
(本当に欲しい結果か確認しながら、メタアウトカムも設定する)
8、どんな計画を?
今からできるはじめの一歩は?
NLPの8フレームアウトカムの質問はこんな感じです。
使ってみると分かりますが、NLPの目標設定を使うことで、
いろいろな視点で目標や人生を見ることができます。
そして、他の素晴らしい目標設定の方法やポイントと、
NLPの8フレームアウトカムを組み合わせて使うこともできます。